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补肾壮阳秘方
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补肾壮阳的中成药及高效方法

发表时间:2021-09-17 17:26作者:还少胶囊

  补肾壮阳吃什么补肾壮阳的中成药。

  中医提倡补肾,也仅有中医能做到补肾壮阳,固本培元,肾虚分为肾阴虚,阳虚,各有不同的表现,大部分男人都是出现肾阳虚,女性则肾阴虚,肾阳虚的那些通常会出现,容易困乏,平时的精力不足,经常打哈欠,还有一定的脱发表现,女性肾阴虚,通常会出现盗汗,手心出汗,面黄脱发等。

还少胶囊

  针对补肾的食物有哪些这类问题有很多的中药可以使用,常见的有六味地黄丸,肾宝片等,还可以到一些有名的老中医处配更合适的中药材,中药补肾需要持之以恒,通常周期为3个月到半年不等。

  肾虚的大部分根源都是过渡的透支肾功能,而导致出现肾亏肾虚等问题,肾是我们人体的精元所在,就好比发动机需要汽油来提供能量,肾好的人可能就是提供的9吃什么补肾8号油,肾不好的则反,我们在对于性这块需要一定的节制自己,不能过度频繁,在日常生活,不能过度熬夜,休息不好,我们肾长期处在一个高负荷的工作状态,会损伤肾,肾怕毒,拒绝垃圾食品和一些伪劣药品的摄入。

  怎么补肾最直接又高效。

  1补肾可以吃中药。

  比如一些有温暖提振阳气作用的中药:附子,菟丝子,肉苁蓉,这怎么补肾些药物能够入肾经,让身体得到温煦,濡养,发热。

  还有一些药物通过生血来补益精髓,比如:熟地,山萸肉等等。

  这些都不是直接把肾精补上了,而是需要身体来转化的,然后以肾精的形式存在肾,这有个前提,你的脾胃得好,否则你吃的药物和食物没有办法很好的转化成肾精这种东西,所以补肾的同时,也要保养好你的脾胃。

  补肾的药

  2通过穴位来补肾。

  除了药物和食疗补肾,还可以选择艾灸,艾灸的穿透力和温煦力量可以使气血运行起来,如果作用在补肾穴上,可使肾气得以快速补充,缓解肾气不足导致的各种问题。

  01.关元穴。

  关元穴可以培补元气,引火归元,在脐下3寸,腹中线上。

  02.肾俞穴。

  肾俞穴,是肾与外界天地沟通的通道,位于人壮阳药有哪些体腰部,在第2腰椎处旁开1.5寸处(约两开指),刺激肾俞可以直接补益肾气,是个安全而简便的补肾方法

  03.太溪穴。

  太溪是肾经的原穴,也就是说肾经的原气大会于此,太溪位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处,太溪穴偏重于补先天,所以,要补先天之本就得从太溪穴开始。

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