滋阴补肾中药处方和汤有哪些

　　滋阴补肾对于一些朋友来说是对身体调节的一种方式，因为身体讲求阴阳调和，滋阴补肾的中药调理方子一般是以中药结合食材来搭配的，这样的效果可以让身体更容易吸收，比如山药，黑芝麻，糯米等等。

　　滋阴补肾的中药配方一：。

　　仙茅1000克(糯米泔浸五日，去赤水，夏月浸三日，铜刀刮锉，阴干，取500克)，苍术1000克(米泔浸五日，刮皮，焙干，取500克)，枸杞子500克，车前子600克，白茯苓(去皮)，茴香(炒)，柏子仁(去壳)各400克，生地黄(焙)，热地黄(焙)各200克，为末。

　　滋阴补肾的中药配方二：。

　　黑芝麻250克，早泄治疗方法山药250克，制何首乌250克，将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉，将怀山药洗净，切片，烘干，研为细粉，将制何首乌片烘干，研为细粉，与芝麻粉，山药粉混合拌匀，瓶装备用，每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。

　　滋阴补肾的中药配方三：。

　　牡丹皮，白茯苓，泽泻各三两，熟干地黄八两，山茱萸，山药各四两，附子(炮，去皮，脐)，肉桂(去粗皮)各二两，上为末，炼蜜丸如梧子大，每服十五丸至二十五丸，温酒下，空心食前，日二服。

　　通过饮用汤来达到滋阴补肾的效果，其实是很多朋友养生的一种方式，鹿筋附片汤，补肾吃什么好雪凤囊筋汤等都是常见的滋阴补肾汤，除了汤之外，还有许多食材对人体都具有滋阴补肾的效果，比如鸽子，乌鸡等。

　　滋阴补肾汤1.鹿筋附片汤。

　　原料：鹿筋200克，附片50克，猪蹄2只，味精，葱段，姜片，精盐各适量。

　　做法：①将鹿筋洗净，泡发好，附片洗净，将猪蹄的毛等杂质去掉，②将鹿筋，附片，猪蹄放进砂锅内，加入适量清水，用大火烧沸后，改用小火煮烂，炖到肉和筋烂熟的时候，再加姜片，葱段，味精，精盐煮沸即成，功效：滋阴补肾，强筋健骨，益气养血。

　　提示：此汤适用于筋骨失健等症状。

　　滋阴补肾汤2.雪凤囊筋汤。

　　原料：鹿筋250还少胶囊克，雪莲花20克，蘑菇片50克，鸡爪200克，火腿30克，味精，黄酒，姜，葱，食盐，高汤各适量。

　　做法：①把鹿筋冲洗干净，用开水浸泡，水凉再换，反复多次，待鹿筋发涨后才能使用，②把姜切成片，葱切成段，③将发好的鹿筋修净筋膜，切成指条块下锅，加入葱，姜，黄酒，清水，将鹿筋煨透后取出，④将鹿筋，鸡爪，雪莲花放入煲内，再放火腿片，蘑菇片，加入高汤，黄酒，姜，葱，上笼蒸2小时至鹿筋熟软时取出，滤出原汁，汤中加入味精，盐，倒入煲内，再蒸半小时取出即成。

　　功效：补虚损，壮筋骨，治劳损。

　　提示：如果急用鹿筋，可用蒸的方法使其补肾壮阳秘方发涨，此汤对风湿性关节炎有辅助治疗效果。

　　滋阴补肾汤3.虫草鸭块汤。

　　原料：冬虫夏草20克，鸭子1只，黄酒，味精，葱，姜，盐，胡椒粉，清汤各适量。

　　做法：①宰杀鸭子后去内脏，去毛，清洗干净，在沸水中煮15分钟左右，除去血腥味，切成小块，冬虫夏草洗去泥沙备用，②在锅中加入适量清水，放入黄酒，葱，姜，胡椒粉，盐，调好味，③将鸭块装入煲中，用筷子在鸭块上插几个小孔，每孔内插入洗净的冬虫夏草，再加入调味的清汤后，上笼蒸1小时，加入适量味精调味即成。

　　功效：滋阴补肾。

　　提示：此汤连续食用1周后可见效果，适用于腰膝酸软等症。

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