肾虚耳鸣治疗方法及鸭肾的补肾功效

　　肾虚不仅会导致身体机能下降，体力透支等等，还会引起其他的疾病现象，许多患者在肾虚期间都出现过耳鸣的症状，给生活造成了不小的影响，因此，治疗肾虚耳鸣显得非常重要，但是肾虚耳鸣的治疗要先以肾虚怎么治疗为主进行治疗，下面就来看看肾虚耳鸣怎么治疗最好呢。

　　1，过度疲劳及睡眠不足者应注意休息，保证足够睡眠，情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，六味地黄丸等中药制剂对耳鸣也有一定的作用。

　　2，早泄治疗方法耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病，例如中耳炎等等疾病是导致耳鸣的重要疾病症状之一。

　　3，有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等。

　　4，如果是因为用了耳毒性药物而出现耳鸣，则应及时停药和采取有力的医疗措施，以期消除耳鸣，恢复听力。

　　5，多吃点含铁丰富的食物了，如紫菜，黑芝麻，海蛰皮，虾皮，黄花菜等，另外，还要多吃些含锌的食物，原因是耳朵内锌的含量大大高于其他器官，补肾吃什么好而缺锌是引起耳鸣的重要原因，含锌丰富的食物有：鱼，鸡肝，鸡蛋，以及各种海产品等。

　　6，减少温燥食物，少吃辛辣刺激食物，忌饮浓茶，咖啡，可可，酒等刺激性饮料。

　　补肾是人们在生活中进行的一种滋补活动，因为人体的身体消耗大，补充不及时的话就容易出现出现肾脏负担过重，引发疾病的风险，因此，及时补肾能够最大程度的避免肾脏出现问题，而吃动物肾脏具有一定的补肾壮阳的效果，特别是吃鸭肾的效果较好，那么，鸭肾的补肾功效有哪些呢。

　　1，鸭肾的功效还少胶囊与作用。

　　鸭肾味甘，性平，咸，有健胃之效。

　　2，鸭肾的营养价值。

　　鸭肾的主要营养成分有碳水化合物，蛋白质，脂肪，烟酸，维生素C，维生素E和钙，镁，铁，钾，磷，钠，硒等矿物质，鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。

　　3，鸭肾的做法。

　　鸭肾本身没什么味，最好是放在高汤里面一起炖制，入味好吃些，可以买些鸭胗，再买一只整鸭，买点泡的酸萝卜，鸭胗洗净切块，整鸭洗净，鸭胗，整鸭一起放入滚水中烫煮一下去除血水，捞出，高压锅内加入补肾壮阳秘方适量清水，姜片，放入烫煮好的鸭胗和整鸭，上汽之后中火压制30分钟，熄火，凉后开锅，放入洗好的泡酸萝卜，再压制15分钟，最后调入盐调味即可。

　　鸭胗经过长时间压煮，口感一定软糯，而且因为加入了一只整鸭来调汤，鸭胗吸饱了汤水，口感一定很不错，(如果有时间，可以不用高压锅，用砂锅小火慢炖4小时以上)如果不用整鸭，也可以用其他的高汤来带鸭胗的味道，还可以用盐水来压煮鸭胗，然后切片装成凉菜，这样就是盐水鸭胗了，当成头盘菜，给客人下酒不错。

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